あやみみプラネットお得生活情報

✩あやみみ✩ふれあいの光✩急浸透✩ シワを消すための美容情報☆年齢がでちゃうデコルテ(首から胸元)ケアも大切に!!

「魔法のオールインワン石鹸が登場!ニキビから乾燥肌まで救世主」

髪まで洗えちゃうヾ⁠(⁠ ͝⁠°⁠ ͜⁠ʖ͡⁠°⁠)⁠ノ⁠♪


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新しい魔法のオールインワン石鹸♡⁠˖⁠꒰⁠ᵕ⁠༚⁠ᵕ⁠⑅⁠꒱

登場しました꒰⁠⑅⁠ᵕ⁠༚⁠ᵕ⁠꒱⁠˖⁠♡

肌悩みの救世主で、アメリFDAも認めた安心の品質(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

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ニキビや乾燥肌など、全身の肌悩みを解決する万能アイテムです。

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乳児も使える安心設計です。

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「英検 Jr.学習サポート!楽しく英語を学ぼう!」


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「エイジングケアの医薬部外品:シワ改善と美白」

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顔や首のシワ、目元のシワ、たるみ、口元のシワ、ほうれい線、シミ、くすみ、乾燥肌、老け顔でお悩みではありませんか?

**シワ·美白に効く有効成分が入ってないとNG**

放置もNG。

将来的にさらに深刻な問題につながる可能性があります。

そんな悩みには、大変なお手入れをしなくても、効果的に解決できる、この【オールインワンゲル】を使えば、簡単にお肌の悩みを解消できます。

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【有効成分の特徴】
・●「ナイアシンアミド(ビタミンB3)」●
 → シワを改善し、シミやソバカスを防ぎます。

 「美白」と「シワ改善」を同時に実現する成分と    

 して注目されています。メラニンの生成を抑え

 シミを防ぐ効果があります。

 2018年には日本の厚生労働省から「シワ改善有効

 成分」として認可

 →たるみ改善

 シワやたるみの原因の一つは、コラーゲンの

 減少。コラーゲンの生成を促進する働きを持

 っています。

 →保湿効果

 細胞間脂質の産生を促進し、肌のバリア機能を

 サポートします。これにより、紫外線や

 外的刺激から肌を守り、乾燥や肌荒れを防ぎす。

 敏感肌にも使いやすい成分であり、肌質や年齢

 に関係なく幅広く利用できるのも魅力です。

◆その他有効成分◆

・グリチルリチン酸ジカリウム
 → 肌荒れや荒れ性を防ぐ効果があります

(抗炎症作用を持ちます)

 →ニキビ予防(抗酸化作用) 

 ビタミンC誘導体と同様の抗酸化作用炎症を抑え

 る働きを持っているため、ニキビの発生を抑制

 します。

 

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【美容成分の特徴】

~シミ発生プロセスにアプローチして相乗効果を生み出します!~
(1) 高濃度ノビレチンエキス

シークヮーサー果皮エキスDPG」
 → 「ノビレチン」が含まれており、強力に美白  

  をサポートしてくれます。

  天然由来で、100%沖縄産の希少成分です!

(2) チンピエキス
 → 紫外線による炎症を抑制します!

(3) ●「アルブチン」●
 → 安全性の高いハイドロキノン誘導体で、毎日の     

  美白ケアに最適です!

 →メラニン色素の生成を抑制し、皮膚のシミや

  くすみを改善する効果がありす。

  シミはメラニンが過剰に生成されることで発生

  するため、アルブチンはメラニン色素の生成

  をブロックすることでシミを防ぐ効果があり

  ます。

  また、アルブチンには抗酸化作用もあり紫外線        

  やストレスなどの外部からのダメージによ

  肌の酸化を防ぐ効果もあります。

  これらの効果により、肌の老化やシミの予防に          

  効果的です。

(4) フラバンジェノール
 → 松の樹皮から抽出されるエキスで、

  ビタミンCの600倍も高い抗酸化作用があり

  ます。

《オールインワンで効果的!》
 ・厚生労働省が認可した「シワ改善」に効果

  がある商品です!
 ・「シワ改善」の医薬部外品だから、とにかく

  保湿力が高く、潤いが長時間持続します!
 ・伸びの良いテクスチャなので、首のシワまで

  しっかりカバーできます!

もちろん、乾燥しやすい肘や膝など、全身にも使用できます。
 ・オールインワンなので、毎日のお手入れが

  簡単!時短美容が可能です!忙しい女性に

  最適です。          
 ・フリー処方で、石油系界面活性剤、

  パラベン、アルコール、着色料、鉱物油は使用 

  していません!敏感肌の方にも安心してご使用                   

  いただけます。
 ・香りにもこだわり、みずみずしい柑橘系の香り

  でアロマ効果も楽しめます!
  リラックスしながら、健やかな美肌へ導きます   


◆アピールポイント◆

顔のシワ、首のシワ、目元のシワやたるみ、口元のシワ、ほうれい線、シミ、くすみ、乾燥肌、老け顔に効果的です。

 

自力では大変なんです!!

 

そこで、この商品を使えば、楽にこれらの悩みを解決できます!

「シワ改善」と「美白」の両方に効果を発揮するエイジングケアの医薬部外品

 この一本で「シミ」「シワ」などの悩みを解消でき、コスパも抜群です。

お肌に優しいケアを始めてみませんか?

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首〜デコルテ、お顔に、全身に使ってます。

シワも美白もニキビも抑えてくれるので、

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《ノビレホワイト》は、沖縄生まれのエイジングケアの医薬部外品です。シワやシミ、美白にアプローチしてくれる優れもの。忙しい女性の味方で、毎日のお手入れを楽にしてくれます。敏感肌の方も安心して使えるフリー処方で、香りも癒し効果があります。ぜひお試しくださいね!

 

「デコルテ(美首)ケアについて」

首やデコルテは年齢が出やすいとされるパーツ。


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男女ともに顔だけでなく手や首にも年齢が出ると感じる人が多いんです。特に女性は年齢と共にその実感が高まる傾向です。そこで首&デコルテのケア方法を紹介! 夏は首元が露出する機会も多いので要注意ですよ。

 

1. 首やデコルテのシワやたるみはどうしてできる?
首と顔は一枚の皮で繋がっているのですが、特性が異なるため適切なケアが必要なんです。
- 皮膚が薄く、シワが目立ちやすい。
- 皮膚がのびやすく、たるみやすい。
- 重い頭やストレートネックの影響でコリや血行不良になりやすい。
- むくみやすく、くすんで見えがち。
- お手入れ不足が起こりやすい。

首とデコルテのケアは顔と同じく重要。

日々のスキンケアと姿勢にも注意しましょう。

首&デコルテケアのメリットはたくさんあります!

●うるおい補給で透明感アップ
デコルテの保湿ケアは肌の水分・油分バランスを整え、乾燥を防ぎます。

●リンパ流れですっきり
マッサージやストレッチでリンパの流れを良くし、むくみや肩こりを緩和します。

●紫外線対策でシミ・シワ予防
UVケアで肌の色ムラや乾燥くすみを防ぎ、透明感を保ちます。

●シワやたるみを予防
年齢が出やすい部位なので、先手ケアでシワやたるみを予防します。

●吹き出物予防
皮脂・角質ケアで毛穴詰まりを防ぎます。

これらのメリットを実感するために、効果的なケア方法をご紹介します!

 

ケア方法① デコルテまで「顔」に意識を向ける
顔と同じようにデコルテもスキンケアしましょう。化粧水や乳液は顔に使った後、首やデコルテにもなじませます。また、UV対策も忘れずに!

1. 化粧水や乳液を手のひらに取り、軽く広げる。
2. 下から上に向かってなじませる。

 

ケア方法② 美首&美デコルテを目指すストレッチ4選
スキンケア後に首やデコルテ、上半身のストレッチを行いましょう。

1. 上半身のストレッチ:肩を後ろにそらし、首をゆっくりと横に傾ける。
2. 首伸ばしポーズ:口を閉じたまま顔を上に向け、首をのばす。
3. 首のシワ&あごのたるみに効くストレッチ:あぐらの姿勢で腕を伸ばし、腕を振る。
4. 毎日1分の首エクササイズ:仰向けになり、脚を立てて腕を90℃に曲げて上下に動かす。

 

これらのケア方法で、美しい首とデコルテを手に入れましょう!

 

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「デコルテ(魅首)を美しく魅せるためのマッサージ方法」

デコルテを美しく魅せるためのケア方法をご紹介します!


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美しいデコルテは女性らしさを引き立て、エレガントな印象を与えます。しかし、姿勢の悪さや脂肪、むくみなどがデコルテラインを崩すことも。そこで、自宅で簡単にできるデコルテケア方法をご紹介します。

デコルテのケアは、鎖骨から肩や胸元にかけての部分です。そのメリットは次の通りです。

1. 鎖骨が際立つ女性らしいデコルテラインに。
2. フェイスラインをすっきりと見せる効果。
3. 血色のよい健康的な肌に。
4. 首や肩のコリを解消し、リラックス効果。
5. エイジングサインの予防と若々しい印象の維持。

これらのメリットを実感するために、以下のデコルテケア方法をお試しください。

1. UVケア:日焼けを防ぎ、美白効果を保つ。
2. 角質ケア:黒ずみを取り除き、柔らかな肌に。
3. 保湿ケア:ハリを与え、美しい肌をキープ。
4. マッサージ:むくみやコリを解消し、リンパの流れを促す。

では、簡単にマッサージ方法をご紹介します。

1. 首から鎖骨中央に向かってマッサージ。
2. 鎖骨上のくぼみ部分を押すマッサージ。
3. 肩から脇に向かってマッサージ。
4. 耳から肩先、鎖骨に向かってマッサージ。

リンパの流れを良くするためにも、毎日のケアを心がけましょう。美しいデコルテで自信を持って輝きましょう!

 

より詳しいマッサージ方法です。

ここでは筋肉をほぐすマッサージ方法と、リンパの流れをよくするマッサージ方法をご紹介します。

 

筋肉をほぐすマッサージ方法

<首~鎖骨>

①1分間、親指以外の4本の指で肩から鎖骨中央に向かってさすります。

②鎖骨の上のくぼみ部分を1分間、先ほどと同じように肩から鎖骨中央に向かって押していきます。

③両手をクロスし、4本の指で肩から反対側の脇に向かってさすっていきます。これを交互に1分間おこないます。

④4本の指で耳の下から肩先まで向かってさすり、反対側の耳の下から鎖骨に向かってさすります。これを交互に1分間おこなって終了です。

 

リンパの流れを良くするマッサージ方法

<バストから脇>

リンパ節の滞りを解消するとリンパの流れがよくなり、むくみの原因となる老廃物や余分な水分が溜まってしまうのを防ぐことができます。 リンパの流れを良くするマッサージ方法はとてもシンプルで簡単です。

デコルテに繋がるバスト脇にリンパ節が多く集まっているので、脇の下を親指以外の4本の指で撫でるように上から下へ10回流して終了です。

 

私はお風呂でリンパマッサージをして、

潤いはデコルテ専門こちらの美容液を使ってます。

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「留学情報も申込もオンラインで簡単」

海外留学のメリットはたくさんありますね。


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カナダ(一週間の学費)

¥29,729〜

 

いくつか挙げてみましょう。

メリット:

◯言語能力の向上:私の場合、アメリカ留学中に英語を習得しました。現地で言語を使うことで、リスニングやスピーキングのスキルが飛躍的に向上しました。

◯異文化理解の深化:異なる文化や価値観に触れることで、自分の視野が広がり、異文化理解が深まりました。アメリカでは個人主義が強く、日本とは異なる社会の仕組みに驚きました。

◯自立心の醸成:海外での生活は、自分自身で生活や問題解決をしなければならないため、自立心が養われます。留学中にさまざまな困難に直面しましたが、それが成長の機会となりました。

◯新しい友人や人脈の獲得:異文化の友人や現地の人々との交流を通じて、新しい友人や人脈を得ることができます。留学中に多くの国からの友人を得て、将来のキャリアにも役立ちました。

◯専門知識の獲得:留学先の大学や研究機関での授業や研究活動を通じて、専門知識を深めることができます。興味深い授業を受け、専門知識の幅を広げることができました。

◯世界観の拡大:異なる国や地域に身を置くことで、世界観が拡大し、新たな視点が得られます。留学中に世界各地を旅し、さまざまな文化や風景に触れることで、人生の豊かさを実感しました。

◯超越的な学び:留学先での経験は、学問的な知識だけでなく、人間的な成長や自己理解を促すことがあります。自分の可能性を広げ、新たな興味や才能を発見することができました。

◯将来のキャリアの展望:留学経験は、将来のキャリアにおいて国際的な視野や経験を活かすことができるため、就職やキャリアの展望が広がります。就職活動やキャリア形成に大きなアドバンテージになりました。

◯自己成長の機会:留学中にはさまざまな困難や挑戦がありますが、それらを乗り越えることで自己成長の機会が得られます。自分の限界を超え、より強い自己を見つけることができました。

◯人生経験の豊富化:留学は人生経験の一環として、貴重な記憶や体験を積むことができるため、人生の豊かさを実感できます。留学中に数々の思い出を作り、それが私の人生に深い意味を与えています。

 

海外留学中に運命の人が見つかる?!🔽

海外留学中に恋人と出会う確率は一概に言えませんが、新しい環境や文化での出会いが多いため、恋愛関係が始まる可能性は高まります。留学先の学校や地域での交流や、現地のイベントやアクティビティへの参加によって、異性との出会いの機会が広がります。しかし、恋愛に発展するかどうかは個人の状況や環境によって異なります。

 

♡体験談

留学中に現地で素敵なパートナーと出会い、結婚することになった体験談です。アメリカ留学中、現地の大学で知り合った彼女と結婚しました。彼女は地元の学生で、私は留学生でした。最初は友人を介して知り合い、共通の趣味や興味で意気投合しました。異なる文化や言語の壁を乗り越えながらも、お互いを尊重し、お互いの文化や価値観を理解し合うことで、関係を深めていきました。留学生活を通じて、彼女と一緒に多くの経験を共有し、お互いを励まし合いながら成長していくことができました。結婚は私たちにとって大きな決断でしたが、お互いの将来に向けたビジョンや目標が一致し、お互いを尊重しあうことで、幸せな結婚生活を築くことができました。留学先での結婚は私たちの人生にとって特別な思い出となり、新しい家族を築く喜びを感じました。

 

♡体験談

留学中、現地の大学で彼と出会いました。彼はとても魅力的で、お互いに惹かれ合いました。しかし、彼の母国に帰らなければならないという現実が私たちを別れさせることになりました。その後、遠距離恋愛が始まりました。最初の数ヶ月は、お互いに寂しさや不安を感じる日々でした。しかし、Skypeやメッセージを通じてお互いを支え合い、愛情を育んでいきました。彼も将来を一緒に考えてくれていました。ある日、彼が日本に来ることになりました。彼と再会した瞬間の喜びは言葉では表せませんでした。一緒に過ごす時間はとても幸せで、彼も私と同じように日本の文化や風習に興味を持ち、楽しんでいました。そして、ある日、彼が私に婚約指輪を贈ってくれました。その時の感動は忘れられません。彼の真剣な気持ちを受け止め、私も同じように彼との将来を誓いました。彼の日本滞在中には、彼の家族とも会い、お互いの家族を紹介しました。彼が帰国する日が近づくと、私たちはお互いの愛情を確認し、将来の計画を話し合いました。彼が帰国後も、遠距離恋愛は続きましたが、彼との婚約を通じて、私たちの関係はより強固になりました。彼との将来を楽しみにしています。

 

短期留学の費用について🔽

留学にかかる費用は、留学先によって異なりますが、一般的な相場としては短期留学では30万円から100万円程度が一般的です。

具体的には、50万円未満や50万円から100万円未満の人が多く、150万円未満の人が半数以上を占めています。実際の留学者の費用に関する調査によれば、以下のような分布が見られます。

 

- 50万円未満: 19.2%
- 50万円~100万円未満: 25.1%
- 100万円~150万円未満: 10.8%
- 150万円~200万円未満: 8.4%
- 200万円~300万円未満: 8.3%
- 300万円~400万円未満: 3.2%
- 400万円~500万円未満: 3.0%
- 500万円~750万円未満: 3.0%
- 750万円~1000万円未満: 0.5%
- 1000万円以上: 1.6%
- 不明/記憶がない: 17.0%

 

留学にかかる具体的な費用は🔽

学費、渡航費、現地での生活費の3つに大別されます。それぞれの費用の詳細を見ていきましょう。

▲学費
入学金、授業料、教材費などが含まれます。これらの費用は、留学する学校の規模やコース、渡航先によって異なります。また、授業料に入学金や教材費が含まれる場合もありますので、事前に確認が必要です。また、期間限定の割引やキャンペーンがある場合もあるので、チェックすることをおすすめします。

渡航
往復の航空券代は必要不可欠です。航空券の料金は、渡航する時期や利用する航空会社によって異なります。時期を調整することで費用を抑えることができる場合もありますので、事前にリサーチすることが大切です。また、ビザの申請代やパスポート取得費用も忘れずに考慮しましょう。

▲現地での生活費
食費、交通費、通信費などが含まれます。留学先の物価や生活環境によって生活費は異なりますので、事前に予算を立てておくことが重要です。学生寮やホームステイなどで食事が提供される場合は、食費を節約できる場合もありますので、適切な滞在先を選ぶこともポイントです。

 

短期留学のメリット🔽
短期留学のメリットは、期間が短いゆえに長期休暇を利用して留学できること、費用が抑えられることなどが挙げられます。また、異文化の体験ができる点も短期留学の魅力です。

短期留学のメリットを詳しく見ていきましょう。

◯会社や学校の休暇を利用して留学できる
短期留学であれば、1〜2週間程度のものもあります。会社や学校の休暇を利用しての留学も十分に可能です。

また、小中高生向けの短期留学については、春休み、夏休み、冬休みの時期にも実施があります。学校を休まなくても、長期休暇を利用して留学ができます。
◯留学費用が抑えられる
留学費用は、短期留学30〜100万円程度、長期留学で200〜500万円程度が大まかな目安です。長期留学に比べると、短期留学は費用としては大幅に抑えられます。

また、いきなり長期留学は、費用の面でもスケジュールの面でもハードルが高いと感じる場合は、まずは短期留学で留学を体験してみてから、長期留学を検討してみるのもおすすめです。

最終的には長期留学をしたいと考えている方も、短期留学で留学を体験してから長期留学でより本格的に学ぶという方法は、検討してみる価値があります。

 

短期留学に必要なアイテム🔽
短期留学に必要なアイテムは、主に以下のものが挙げられます。現地での生活を想定しながら、準備を進めましょう。

 

| 必要なアイテム | 補足・注意点 |

| パスポート |

有効期限の確認が必要です。 
| ビザ(入国許可書) |

国によっては必要な場合があります。 
| 現金 |

滞在期間に応じて適切な金額を用意しましょう。 
| クレジットカード |

決済手段としてのみならず、旅行保険や身分証明としても役立ちます。 
| 航空券 |

フライトルートや時間帯を確認しましょう。 
| 衣類 |

渡航先の気候に合わせて準備しましょう。 
| 携帯電話・SIMカードWiFiルーター |

海外通信に必要な機器を用意しましょう。 
| 参考書・辞書・筆記用具 |

現地での学習に必要な資料を持参しましょう。 
| 変圧器 |

ドライヤーやアイロンなどの電化製品は、海外仕様のものを用意するか変圧器を使用しましょう。 
| メガネ・コンタクトレンズ |

留学期間を考慮して必要な数量を持参しましょう。
| |

日常の薬は忘れずに持参しましょう。 

 

最後に、

 留学中に得た貴重な経験や思い出は、一生の宝物となります。貴重な積み重ねです。

短期留学の魅力やコストをご紹介しました。長期の留学を計画するのは難しい方でも、短期留学なら留学の夢を実現することができるかもしれません。費用面でも、長期留学に比べるとかなり経済的です。

 

さて、短期留学の詳細をもっと知りたい方はこちらにお問い合わせください🔽

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